NÁVRAT K SOBĚ
Často se snažíme být silné. Všechno zvládnout, jít dál a některé emoce jednoduše odložit. Jenže vztek, podráždění, smutek, lítost nebo bolest sami nezmizí. Někdy potřebujeme na chvíli zpomalit a otočit pozornost zpět k sobě. Tento workshop bude cestou k vlastnímu tělu, emocím, srdci a vlastní hodnotě.
CO NÁS NA WORKSHOPU ČEKÁ?
- spojení s tělem prostřednictvím vědomého body scanu
- práce se srdeční čakrou
- uvolňování emocí, které v sobě dlouhodobě držíme
- vztah k sobě a vlastní sebehodnotě
- vědomý dech a meditace
- vytvoření pocitu bezpečí
- hledání cesty zpět k vlastnímu tělu
Nebudeme se snažit emoce potlačit ani se jich zbavit. Spíš se naučíme je vnímat, dát jim prostor a postupně pouštět to, co už nemusíme dál držet. Odneseme si větší kontakt s tělem, hlubší porozumění vlastním emocím, větší laskavost k sobě a konkrétní nástroje, které můžeme využívat i v běžném životě.
PRO KOHO JE WORKSHOP VHODNÝ?
- Workshop je vhodný pro každého, kdo cítí potřebu vrátit se více k sobě.
- Pro ty, kteří v sobě dlouho něco nesou.
- Pro ty, kteří procházejí změnou, ztrátou nebo obdobím vnitřního napětí.
- A také pro ty, kteří chtějí prohloubit vztah sami k sobě.
Otevřené srdce neznamená, že už nás nic nebude bolet. Znamená to, že jsme si zvolili vědomý život, ve kterém se nenecháme ovládat našimi emocemi ani ničím z venčí.
MY jsme tvůrci naší reality a pouze MY rozhodneme co chceme v našem životě a jak se při tom budeme cítit.
Volíme si SEBE. Návrat K SOBĚ. Návrat k vlastní HODNOTĚ. Návrat k otevřenému SRDCI.
CO SI Z WORKSHOPU ODNESEŠ?
- více klidu, méně úzkosti a pocit lehkosti
- nástroje jak uvolňovat emoce, otevírat srdce a zklidnit nervovou soustavu
- nová přátelství i úsměv na tváři
V CENĚ WORKSHOPU:
- voda, čaj, káva
- drobné občerstvení
- aromaterapie pro podporu naší práce
- ostatní materiály
KDY: 10.1.2027 I 9:00 - 18:00
Semináře a Workshopy probíhají v Brně. Adresa bude upřesněna vážným zájemcům prostřednictví emailu.
Kapacita míst je omezena. Své místo si můžete zajistit koupí workshopu v eshopu nebo přes email info@tvalevandulova.cz spolu s úhradou zálohy tj. 1800,-Kč na číslo účtu 1518259038/3030.
V případě zálohy se zbylá částka doplácí týden před konáním workshopu. Při platbě přímo na účet je třeba k platbě do poznámky doplnit termín semináře.
Při nákupu přes Eshop prosím uvést do poznámky termín semináře, o který máte zájem a zvolit "osobní předání v Brně".
Moc se na Vás těším.
S láskou, Paty
