Semináře

Co kdyby ses tentokrát nemusela starat o nic jiného než o sebe?

Zvu tě na čtyři dny, během kterých odložíme každodenní role, vypneme telefony a obrátíme pozornost zpátky k sobě. Do svého těla, ke svým emocím, k dechu a k tomu, co v nás často zůstává skryté.

Čekají nás různé druhy meditace, vědomý dech, jemný jógový pohyb a pozorování našeho těla aneb mindfulness.

Možná i ty cítíš, že v tobě něco čeká na probuzení. Nová odvaha. Větší důvěra v sebe. Schopnost postavit se za své potřeby, říct ne tam, kde už nechceš ustupovat, a říct ano tomu, po čem opravdu toužíš.

Na tomto workshopu se podíváme na témata, kde ztrácíme sami sebe i náš vnitřní oheň..

Od vnitřního prožitku půjdeme k tvorbě vlastního obrazu.

Pod mým vedením vytvoříš vlastní obraz, který bude vyjadřovat tvou vnitřní sílu, odvahu a záměr pro rok Ohnivé kozy.

Často se snažíme být silné. Všechno zvládnout, jít dál a některé emoce jednoduše odložit. Jenže vztek, podráždění, smutek, lítost nebo bolest sami nezmizí.

Někdy potřebujeme na chvíli zpomalit a otočit pozornost zpět k sobě.

Tento workshop bude cestou k našemu tělu, emocím, srdci i naší vlastní hodnotě. 

Během tohoto workshopu se setkáme s naším silovým zvířetem jeho energie si přeneseme na plátno, aby nás mohly podporovat každý den na naší cestě.

Naučíme se "šamanskému cestování" a využijeme tyto dary v náš prospěch.

Kdo bude chtít, může si namalovat svého domácího mazlíčka. 

Tento workshop je prostorem, kde se můžeš zastavit, podívat se na to, co potřebuješ pustit, a vytvořit si vědomý záměr pro rok 2027.

Nový rok nemusí znamenat další předsevzetí.

Může znamenat nový způsob, jak se sebou být.

Možná cítíš, že některé věci už nechceš přenášet do dalšího roku. Staré emoce, opakující se vzorce, strachy, pochybnosti nebo očekávání, které už s tebou nesouzní. Zkrátka a dobře je už potřeba udělat něco jinak. Pojď s námi popracovat na tom co chceš, propusť co už nechceš a zhmotni svoji vizi roku 2027 na plátno, aby sis ji každý den mohla připomínat.